Sharing is Caring

Bismillah Alhamdulillah saya bersyukur sama allah dikenalkan dengan ketofastosis (kf) life style. Saya kf sejak november 2016 Saat itu saya sedang masa pemulihan pasca operasi jantung Asd.  Salah satu penyakit jantung bawaan lahir. Karena lubang nya terlalu besar jadi dokter mengharuskan bedah. Jika tidak, kalau nikah nanti tidak disarankan hamil karena akan sangat beresiko untuk janin dan ibunya. Karena alasan itulah saya bersedia untuk tindakan operasi. 2 November 2015 di RSCM. Setelah operasi badan masih sering ngedrop dan rutin ke dokter. Biasanya flu demam batuk jadi langganan. Tiap ngedrop saya disarankan kf sama temen ngajar, namanya Ivon Sagita. namun saya selalu bilang "masa iya ga makan nasi, atuh lemes". Namun karena sering sakit dan ketemu dia di tempat kerja, saya akhirnya   mau pelajari dulu. Kira kira 3 bulan saya kepoin group kf dan baca baca protokolnya. Eh ternyata ini bukan diet, tapi mengubah metabolisme tubuh yang tadinya menggunakan karbohidra

Sama bunda Lia "nie, nat mulai mules nih! "  Sms dari sahabat yang tak pernah bosen bertahun-tahun dengerin curhatan gejeku malam itu membuatku bergegas mengambil kunci motor dan jaket.  Aku pun langsung meluncur kerumah nya dengan perasaan campur aduk.  Ya allah mudah-mudahan proses lahirannya lancar . Begitu doaku sepanjang jalan. Jalanan Indramayu saat itu belum seramai saat ini. Tak perlu waktu lama, aku sudah berada dirumahnya. Setelah beberapa jam mules nya mulai sering, kami membawanya kerumah bidan yang tak jauh dari rumahnya. Saat itu tak henti kulantunkan al fatihah.  Ini kali pertama dalam hidupku menemani orang yang mau melahirkan.  Bahagia namun cemas dan bingung.  Bingung harus berbuat apa saat mendengarnya kesakitan sebelum jabang bayi itu lahir. Ah beginikah saat emak melahirkanku dulu.  Betapa beratnya. Betapa Agung nya pengorbanan seorang ibu.  Aku bulak balik ke ruangan persalinan dan ruang tunggu.  Keluar kalau sudah tak tahu harus

Anak anak kita kelak akan menghuni sebuah zaman yg tak terbayangkan oleh kita pada hari ini bahkan kita tak pernah mampu menghuni zaman itu karena barangkali kita sudah di alam kubur. Pada zaman itu ananda akan sendirian tanpa kita karena pada ghalibnya kita akan wafat lebih dulu. Lalu apa yang ananda sangat butuhkan ketika itu? Yang pertama adalah fitrah keimanan yang tumbuh dengan hebat sehingga menjadi aqidah yg kokoh dan tangguh dalam menyeru dan membela kebenaran. Zaman boleh berubah, aqidah ini adalah ghairah dan harus tetap kokoh dalam jiwa anak anak kita sampai akhir hayatnya, maka buatlah ananda terpesona pada alHaq (Allah, Rasulullah, alIslam) sejak usia dini. Yang kedua adalah fitrah fitrah lainnya yang tumbuh paripurna sehingga menjadi peran peran dan adab terbaik di keluarga, di masyarakat maupun di alam. Didik mereka untuk menghadapi zaman yang bukan zamanmu, dorong ananda untuk menemukan takdir peran peradabannya sendiri sesuai fitrahnya. Yang ketiga adalah kenan

Bismillah Alhamdulillah Welcome Ade.. Alhamdulillah bahagia campur khawatir saat akhirnya dapat 2 garis.  Haru karena beberapa kali tespack selalu 1 garis meski sudah telat haid. Alhamdulillah allah itu luar biasa. Akhirnya mengabulkan doa doa setelah genap 1 tahun menikah. Semoga mama dimampukan sama allah untuk mengemban amanah baru ini. Bumil.  Setelah ngabarin ayah,  mama menunggunya pulang untuk cek ke dokter kandungan. Hari itu belum 24 jam setelah tespack,  mama sembelit hebat. Sakit.  Sudah minum air putih banyak,  pepaya,  juga mixrolac. Tetap aja semuanya terasa menyakitkan.  Ah nyesel beberapa waktu terakhir kurang buah dan minum. Alhamdulillah setelah 3 jam akhirnya plong juga. Mama lemes dan agak sesek karena terlalu kuat Kontraksi. *seperti latihan melahirkan Mulai detik ini mama harus banyak minum,  makan buah dan sayur yang banyak Ada kebiasaan baru lagi,  yakni mama sering pipis. Katanya itu karena kandung kemih yang ada tekanan. Mama insya allah men