Sehat itu Mahal

-


Bismillah

Sehat itu mahal.
Dulu sering denger tagline ini.  Namun setelah mengalami perjalanan panjang sakit dan sehat, sakit lagi dan sehat lagi. Saya akhirnya sadar bahwa sehat memang amat mahal dan berharga.

Karena sehat itu mahal dan berharga mak rugi kalau tidak dipakai untuk hal hal yang berharga Juga seperti menuntut ilmu, beribadah lebih berkualitas dan silaturahim. Ternyata hidup ini singkat. Sangat singkat. Rela kah jika dilalui hanya untuk ngepoin status Orang2 di medsos. Duh duh. Nie bangunlah dari tidur panjang.

Sehat itu mahal.

Bukan hanya materi yang kita habiskan namun juga waktu yang kita punya.
Pasien bpjs itu harus antre berjam-jam saat berobat. Antre daftar, antre acc, antre di poli, lagi antre di obat, belum kalau harus cek lab.  Masya allah bisa dari jam 2 dini hari hingga sore hari. Itu pun belum selesai. Dilanjut lagi esok harinya.

Saya pernah mengalami hal itu berkali-kali dalam kondisi sakit. Sakit tapi harus berdiri antre.  Pukul 5.30 jangan dikira antrean pertama. Tapi antrian paling ujung setelah puluhan oh mungkin ratusan pasien lain. Betapa betapa. Mahal nya sehat.

Ditengah antrean badan udah ga kuat. Keburu ambruk. Keburu collapse. Nangis nangis ngenes.

Saya. Ya.  Saya pasien bpjs. Saya berterima kasih sama pemerimtah karena atas program bpjs ini saya bisa ikhtiar untuk sembuh. Walau punya hutang bpjs (yang katanya seumur hidup). Tapi saya seneng bisa melanjutkan perjalanan. Allah masih ingin saya ibadah.


Selesai dengan aktivitas antrian sebagai pasien bpjs di 4 rumah sakit. Saya kembali di sadarkan tentang sehat itu mahal.  AlhAlhamdulillah allah mengenalkan ketofastosis. Pola hidup yang menyehatkan dan saya tak perlu bergantung sama obat dan rs lagi. Namun sehat memang mahal. Maintenance kesehatan, ya sekarang saatnya maintenance.  Mahal? Iya.  Karena saya hanya memilih makanan dan apapun yang diperlukan tubuh. Semua yang berkualitas. Tak akan sedikitpun membiarkan hal hal yang merusak tubuh masuk ke tubuh. Bismillah. Dengan izin allah.  Saya komitmen untuk ber lifestyle ketofastosis.  Demi kualitas hidup yang lebih baik.

Terima kasih allah.atas nikmat sehat ini. Bimbing lah agar sehat ini bisa dimaksimalkan untuk jalan taat kepadaMu.

Komentar

Posting Komentar

Thanks for reading. Sharing is caring

Postingan populer dari blog ini

TIPS MENGATASI SAKIT SAAT MENSTRUASI DENGAN ENEMA KOPI

-
Gambar
Hai ladies, pernah merasakan sakit saat menstruasi yang tak tertahankan? Tenang kamu ternyata tidak sendiri. Rasa sakit saat menstruasi saya alami sejak duduk di bangku SMA. Saat kuliah jika saya alfa di kelas pasti itu karena sedang ada tamu bulanan dan itu nggak satu hari dua hari tapi selama masa menstruasi yaitu 7 hari. Duh, kebayang kan saya banyak ketiggalan mata kuliah. Begitu masuk dunia kerja pun sama, saya akan izin ga masuk kerja minimal 3hari. Seperti apa sih rasa sakit saat menstruasi sampai mengganggu aktivitas rutin? Dari hari pertama saya sudah merasakan perut yang sakit sampai nggak bisa bangun dari tempat tidur, dan gulang-guling, darah haid deras. Hari kedua badan mulai demam dan ini yang paling menyiksa, saya selalu kena diare, badan semakin lemas dan gliyengan. Hari ketiga keluhan makin parah fix saya harus bedrest. Sakit ini baru reda saat haid selesai. Pernah sampai tubuh nggak bisa bangun, kaki tak mampu menopang tubuh, hingga perlu ayah yang menggendong
Baca selengkapnya

Fokus Kekuatan, Siasati Kekurangan!

-
Gambar
Talent Mapping, sejak saya mengenal ini ada banyak hal yang berubah di diri saya, terutama kepercayaan diri yang sedikit beranjak naik. Setiap orang memiliki bakat yang berjumlah 34 tema bakat. Setiap orang memiliki Urutan bakat yang berbeda, ada yang dominan ada yang tidak dominan. Lalu apa ya bakatku? Dulu pemahaman saya tentang orang yang punya bakat itu seperti orang-orang yang pandai bernyanyi, olahraga, punya prestasi di bidang science, pidato Bahasa Inggris, atlet renang, pelukis, orang yang pintar masak dan sebagainya. Lalu saya bisa apa yaa?? Ah gak pernah yakin sama kemampuan diri sendiri. Karena semua yang saya sebutkan di atas itu memang gak ada di saya.  Setelah mengenal Talent Mapping (TM), ternyata semua yang saya pikirkan itu belum tepat. So, kesimpulan saya, seharusnya saya tak cepat-cepat menyimpulkan sesuatu karena bisa jadi saya hanya belum tahu ilmunya saja.  Melihat Urutan bakat diatas, punya saya itu, yak saya Yeni Nuraeni. Ternyata banyaaak juga ya bakat saya. A
Baca selengkapnya

Memaknai Keajaiban

-
Gambar
  Kajian Online Magnet Rezeki Selasa, 27 Desember 2022 Tema : Memaknai Keajaiban Narasumber : Ummi Aisyah, CTMR "Apa itu keajaiban?" Tanya Ummi. Beberapa jawaban peserta sangat beragam.  Selalu ditolong Allah, LOP terwujud, dapat rezeki, semakin dekat dengan Allah.  Kemudian Ummi melanjutkan. Kalau doa tidak terjawab, apakah jadi tidak ajaib?kalau menurut kita ga baik apakah tidak ajaib? Kita harus memperluas makna keajaiban. Jadi selalu ditolong Allah adalah tidak selalu kebaikan, bisa jadi teguran Allah itu adalah keajaiban. Tidak selalu hal yang kita inginkan terwujud adalah keajaiban. Tinggal bagaimana kita memaknai apakah ini ujian atau apa, anugerah atau ketidakbaikan. Kita sadar bahwa kita penuh dosa itu adalah keajaiban. Keajaiban adalah tenangnya hati. Jadi saat dikasih ujian, kita tetap tenang itu adalah keajaiban. Bagaimana disetiap langkah kita itu semakin mendekat kepada Allah. Keajaiban mana kala Allah ridho. Manakala nafas kita adalah Allah.  Targetnya dapat ri
Baca selengkapnya