Postingan

Menampilkan postingan dari September, 2023

Mengaktifkan Otak Porsneling

Gambar
  Bismillahirrahmanirrahim  Alhamdulillah masih diberi kesempatan untuk konsisten jalan kaki setiap hari. Alhamdulillah diberikan kekuatan untuk jalan kaki. Alhamdulillah. Sebagai orang yang pernah kembali jadi bayi, belajar jalan lagi dengan merambat ke dinding pelan-pelan, kemudian lepas tangan dari dinding, sedikit-sedikit mulai jalan ke gang, walau dengan sangat hati-hati karena sambil menahan nyeri di dada, ada perban yang seperti pedang, sehingga jalan kakinya kaya robot, malu kalau dilihat orang sehingga belajar jalan kakinya selalu bada subuh pas masih gelap. Saat ini, setiap jalan kaki, saya menyadari bahwa masa-masa itu telah berlalu, berganti dengan keistimewaan jalan kaki dengan lancar. Artinya saya sehat. Jantung saya sehat. Alhamdulillah.  Sebenarnya kita sudah pasti tahu bahwa jalan kaki itu baik untuk kesehatan. Baik fisik maupun mental. Namun, saya baru tahu loh di Workshop Ibu Merdeka dan Bahagia Bahwa bergerak itu (salah satunya jalan kaki) sangat berka...

Fokus Kekuatan, Siasati Kekurangan!

Gambar
Talent Mapping, sejak saya mengenal ini ada banyak hal yang berubah di diri saya, terutama kepercayaan diri yang sedikit beranjak naik. Setiap orang memiliki bakat yang berjumlah 34 tema bakat. Setiap orang memiliki Urutan bakat yang berbeda, ada yang dominan ada yang tidak dominan. Lalu apa ya bakatku? Dulu pemahaman saya tentang orang yang punya bakat itu seperti orang-orang yang pandai bernyanyi, olahraga, punya prestasi di bidang science, pidato Bahasa Inggris, atlet renang, pelukis, orang yang pintar masak dan sebagainya. Lalu saya bisa apa yaa?? Ah gak pernah yakin sama kemampuan diri sendiri. Karena semua yang saya sebutkan di atas itu memang gak ada di saya.  Setelah mengenal Talent Mapping (TM), ternyata semua yang saya pikirkan itu belum tepat. So, kesimpulan saya, seharusnya saya tak cepat-cepat menyimpulkan sesuatu karena bisa jadi saya hanya belum tahu ilmunya saja.  Melihat Urutan bakat diatas, punya saya itu, yak saya Yeni Nuraeni. Ternyata banyaaak juga ya baka...

Workshop Ibu Merdeka, Ibu Bahagia

Gambar
  Setiap pagi, saya menyiram bunga yang saya gantung di belakang rumah. Bunga yang saya tidak tahu namanya, sangat cantik dan menarik untuk diperhatikan gerak geriknya setiap hari. Bagaimana dia mengikuti sinar matahari, itu yang paling ketara. Keduanya adalah pemberian. Walau terkadang saya melupakannya tapi melihat dan menyiramnya jadi aktivitas mindfulness tersendiri untuk diri saya. Tumbuhan ini fix butuh air dan sinar matahari yang cukup.  Namun tiba-tiba pikiran saya melayang ke pohon kurma. Bagaimana ya dia tumbuh menjadi pohon yang begitu tinggi dan kuat dengan media tanam yang kering, jarang hujan, dan cuaca yang panas menyengat juga pasir di mana-mana. Namun adanya pohon kurma di padang pasir itu sudah cukup menandakan bahwa di sana ada kehidupan. Di sana ada air. Pasti. Namun di mana?  Menurut artikel yang saya kutip dari Kompasiana, pohon kurma, ternyata memiliki akar yang sangat panjang bahkan ratusan meter menancap tajam ke bawah tanah yang dalam sampai mene...

Sekolah Pertama Alya

 First Day  "Mah, ade gamau sekolah, malu!" Masih teringat dengan jelas, bagaimana Alya gak nyenyak tidur saat esoknya mau sekolah perdana. Selalu itu yang dia sampaikan. Malu. Ketika bangun tidurpun tetap tak mau sekolah. Lalu dia beranjak ke pertanyaan kedua.  "Mah sekolah itu apa sih?" "Sekolah itu mainnya pindah, yang biasanya ade main di rumah, sekarang jadi di sekolah" dia diam tapi sepertinya cukup membuatnya lega. Akhirnya mau bergerak. Setelah beres obrolan itu, kami salat subuh di mushola dekat rumah. Saya pun merasa ini hari yang istimewa, sehingga harus diawali dengan subuh di musola.  Kami pun berangkat pagi-pagi. Saat melihat plank nama sekolah di pinggir jalan "TK Aisyiyah Bustanul Atfal" kami belok kiri.  Alhamdulillah Alya sudah ceria. Kami sampai do sekolah dengan sambutan ramah guru-guru juga kepala sekolah. Semuanya baik-baik. Alhamdulillah saya lega. Energi positifnya terasa banget. B4 masih sepi, saya ajak Alya untuk melihat...