Sharing is Caring

 Aliran Rasa Babak main 1  Calon warga kampung komunitas Ibu Profesional  Alhamdulillah babak main 1 ini sangat membantu saya dalam pencarian passion saya selama ini.  Bersamaan dengan selesai test tipe kepribadian di kelas online yang sedang saya ikuti,  materi passion ini seperti sesuatu yang saling melengkapi.  Di tahap ini saya sangat terinspirasi oleh ibu septi di Gelanggang Inspirasi,  bu Septi bercerita bagaimana aktivitas keseharian nya justru mengantarkan nya pada passion dan passion adalah akar dari lahirnya sebuah karya.  Masya allah.   Dan saya menemukan passion saya adalah menulis.  Menulis tentang keseharian.  Tentang kebersamaan saya sama suami, sama anak atau bersama komunitas ibu profesional.  Saya suka menulis sebuah peristiwa atau menulis profile seseorang.  Wah terima kasih kampung komunitas sudah membantu saya menemukan passion saya.  Bismillah semoga bisa menghasilkan karya.  #AliranRas...

Pernah melihat tanaman kaktus berbunga? Wah saya bahkan barusan tau nya bahwa kaktus itu berbunga. Saking apa nya ya,  saking saya jarang melihat tanaman kaktus dan dia berbunga dalam waktu yang sangat amat lama. Butuh waktu bertahun tahun. Masya allah kenapa saya makin haru aja, dapat surat cinta dari mentor bahwa saya digambarkan seperti tanaman di gambar atas.  Seperti kaktus tapi bentuk nya indah. Tak perlu tempat luas, tak perlu banyak disiram. Dia ga manja. Ga perlu banyak kasih sayang tapi mampu bertahan hingga bunga akan mekar suatu saat nanti. Cukup di kasohkair dengan spray 2x pagi petang, seperti dzikir pagi petang. Hanya itu yang dia butuhkan. Ga sering namun berkualitas. Dan tanaman ini sebelum ajal nya tiba, dia akan memberikan satu daun nya untuk tumbuh menjadi tanaman baru.  Wuah makasi mami.akan slalu kuingat jenis tanaman ini.  Bismillah siap terbang jadi kupu kupu cantik.  #terimakasihmentor #terimakasihmentee

Namanya sukulen roseum. Sifatnya ampir mirip kaktus tapi ia punya kelopak daun. Ia cantik..tapi dia kuat. Dia bisa bertahan tanpa sering dibasahi hujan. Dia suka cahaya, tapi terlalu sensitif untuk langsung berinteraksi dengan cahaya.. maka ia butuh peneduh..untuk membuatnya bahagia. Dia kuat..berjuang sendiri.. menyerap air sebanyak yang ia butuhkan untuk hari esok. Dan kandungan air itu malah membiatnya makin tampak cantik menggemaskan. 😊 Meski iya..dia masih memiliki bagian tajam di dirinya yang sewaktu waktu bisa melukai seseorang. 😊 Tapi ia dicintai sebagai lambang  kecantikan alam dalam bentuk yg sederhana.🤗

Bismillah "Mami kalau boleh flasback ke kelas telur, mind map yeni itu mengacu pada semua hal yang menghalangi kebahagiaan. Jadi niat awal yeni mau beresin rumput rumput nya dulu. Yaitu berbenah rumah , masak, manajemen emosi, manajemen waktu dan manajemen keuangan. Setiap fase dipelajari satu persatu tapi sama suami masih aja berantem. Bahkan pas ikut kelas Berbenah malah jadi boomerang.  Suami bilang gini "emang kalau ga ikut kelas Berbenah gakan berbenah?"  jadi saat itu saya ga nyuci piring sekali aja jadi masalah. Materi manajemen emosi pun seperti menguap gt aja. Hua saya lelah. Kenapa belajar teh kaya gini. Sampai akhirnya tiba di tahap mentorship.  Allah rupanya menjodohkan saya dengan mami agar saya membereskan akar nya. Bukan rumput rumput nya. Saya harus ganti peta.  Putar arah. Dan yeni baru ngerasa inilah perjalanan sebenarnya.  Perbaiki yang harus diperbaiki. Banyak sekali PR nya kr selama ini yeni ga fokus untuk benerin yang harus di benerin...

Pekan ini saya sebagai mentee kembali memantapkan hati untuk lanjut di program mentorship yang sudah saya putuskan bersama mentor saya yaitu mami.  Saya lanjut untuk mencapai goal yaitu meluluhkan hati suami. Meskipun berat banget ujian nya. Setiap apapun yang saya pelajari selalu diiringi dengan ujian yang membuat saya down sejadijadinya. Seolah semua kondisi saat ini meminta saya konsisten dengan ilmu Yang didapat.  Makasi mami sebagai mentor selalu memberi insight positif. Semangat dan tak sabar untuk menjalani step berikutnya yaitu mengubah mind set. I ni penting agar saya ga mudah ambruk lagi. Kedepan saya harus kuat sekuat baja. Sekuat jantung yang sedetik nya bisa mompa segalon darah.  Petik hikmah dari manapun. Tetap fokus. #tahapkupukupu #bundacekatan #institutibuprofesional

Berbicara soal masalah cinta, menurut suatu penelitian, cinta itu ada titik jenuhnya. Ternyata bukan karena faktor bosan, tetapi memang ada kaitannya dengan kinerja reaksi di dalam tubuh.  Zat kimia di otak yang mengaktifkan rasa cinta, dapat berada pada titik jenuh. Bahkan menurut penelitian ini, jika seseorang hanya mengandalkan reaksi ini, seseorang itu tidak akan bertahan mencintai seseorang Lebih dari 4 tahun. Jadi setelah cinta itu berumur 4 tahun, yang tersisa hanya dorongan seks, bukan cinta murni lagi. Mungkin penelitian ini dapat kita kaitkan dengan banyaknya fenomena rumah tangga yang kemudian mulai goyah ketika masuk di usia pernikahan 4-5 tahun. Bahkan banyak yang sampai bercerai Sebelum mengalami susah payah merintis rumah tangga dalam 5 tahun pertama. Sebagai seorang muslim, ada hal yang membuat seseorang tetap punya alasan untuk tetap saling mencintai. Karena kalau berbicara tentang kinerja otak, ternyata rasa tergila-gila pada saat awal merasa jatuh cinta ini...

Alhamdulillah luar biasa sampai di sini. Saya akan membereskan PR besar saya dalam pernikahan. Yaitu hubungan dengan pasangan. Ini nih yang menghambat banget untuk bisa berkarya.  Alhamdulillah allah menunjukkan jalan itu. Saya di pertemukan dengan mentor keren.  Mami dari Palembang. Beliau bener bener mentor.  Mengarahkan dengan sabar sesuai dengan kebutuhan saya. Pokoknya sekarang prioritas utama saya sampai 2 tahun kedepan adalah meluluhkan  hati suami. Lainnya kuatkan hati jiwa dan raga. Jika ada hal yang memicu baper sembuhkandengan self healing atau shalat dan ngadu ke allah. Begitu kata mami. Bismillah. Insya allah saya siap berbenah lebih baik lagi untuk suami dan anak. Fokus dan konsisten.

Self Assesment Jurnal 2 Kelas Kupu-kupu Bunda Cekatan Minggu ini mengenal lebih dekat lagi para partner mentorship.  Saya makin dalam berkenalan dengan mentor. Kami pun sudah vcall melalui messemess meskipun kami sama sama riweuh sama anak anak dan vcall pun terpaksa terputus karena anak anak minta perhatian.  Saya dengan mentor sudah mulai enjoy dengan program mentor Ship ini. Saya mulai mendapat banyak insight positif dan ga sabar menanti pertemuan berikutnya setelah lebaran. Sedangkan kan dengan mentee kami belum sempat vcall karena masih belum nemu waktu yang pas. Kadang saya bisa mentega bisa. Mentee bisa saya yang berhalangan. Maafkan ya.  Tapi kami sudah banyak chat dan saya memutuskan untuk peer mentoring  karena bagi mentee Skill ini bukan hal yang baru. Saya malah dapat banyak ilmu dari mentee. Kami sudah sepakat untuk diskusi per 3x dalam sepekan,  tiap hari senin, kamis dan sabtu. Namun sabtu ini kami sudah libur. Sampai jumpa after lebaran ya...

Jurnal pekan 1 Tahap kupu kupu Setelah menyimak dongeng dari ibu septi di tahap kupu kupu ini saya langsung kroscek ada apa aja kah mentorship di group buncek dan tak perlu waktu lama saya membaca profile mba Thurie dari IP Palembang yang ingin berbagi tentang berdamai dengan mertua dan ipar,  saya langsung klik percakapan eh ternyata langsung terhubung dengan beliau dan kita kenalan kenalan Deal deh saya menjadi mentee nya. Kami belum banyak diskusi sampai saat ini. Saya memilih belajar tentang ini karena berdamai dengan mertua dan ipar masih aja menjadi hambatan untuk merdeka. Saya ingin hidup lebih lapang dan belajar ikhlas. Agar bisa fokus dalam melayani keluarga. Setelah itu saya kaget juga karena ada messenger masuk dari mba Nonny yang ingin menjadi mentee saya karena ingin belajar tentang food preparation.  Wuah saya jadi degdegan bisa kah saya. Awalnya ga pede tapi setelah mendengarkan dongeng kedua ibu septi jadi makin pede. Ok saya siap. Bismillah. Sama sama bel...

Tahap kepompong menurut saya adalah tahap yang paling crusial.  Karena ini menguji kesadaran kita akan apa yang sedang dijalani. Semua berawal dari tahap telur. Dan diperkuat dengan mind map.  Semua sudah terlalui dengan baik. Dan ditahan inilah kehidupan yang sesungguhnya. Saya memilih puasa tidak marah di pekan pertama, pekan kedua puasa ga bahas keuangan dengan paksu, pekan ketiga lupa puasa karena kondisi fisik yang ngedrop. Pekan ke 4 saya puasa untuk tidak meninggalkan anak meski sebentar.  Dan puasa puasa ini harus dilanjutkan meski tanpa setoran. Nah untuk peningkatan kualitas diri saya memilih berbenah diri sebagai manajer keluarga. Saya belajar dan praktek bagaimana membenahi rumah, Keuangan, dan manajemen waktu. Lumayan praktek nya ngos2an. Tapi saya jadi banyak belajar. Saya tau saat saya sedikit longgar akan jadwal yang telah di buat maka semuanya akan berantakan. Saya pun jadi paham kenapa sama anggota keluarga ribut aja, semua bisa jadi karena kamar yang be...

Puasa pekan terakhir saya ingin meningkatkan lagi bonding dengan anak jadi apapun yang terjadi saya ga akan meninggalkan anak saya. Masak ikut saya.  Jemur ikut saya.  Tapi hari kedua karena sakit dan ke dokter jadi dititip sebentar. Alhamdulillah selesai.  Dan saya gakan jauh jauh dari anak saya.

Alhamdulillah kegiatan berbenah selama tahap kepompong sudah masuk hari ke tiga puluh. Hari terakhir. Saya malah banyak sekali PR nya setelah ini. Tapi kuncinya saya akan membuat time Log, pelaksanaan dengan Pomodoro dan evaluasi setiap pekerjaan.

Mainan Bagi Anak. Perlukah? Oleh: Rika Subana Hellow emak-emak kece. Pernah liat gak, ketika kita lagi jalan di emol, ada anak yang histeris minta dibelikan mainan kepada orang tuanya? Saya pernah. Beberapa kali malah. Ada yang anaknya guling-guling (gak sambil koprol sih) di lantai. Ada yang teriak-teriak atau malah jerit-jerit dengan volume suara yang memekakkan telinga. Emm agak horor ya? Alhamdulillah si bungsu gak pernah seperti itu. Paling banter cuma rengek-rengek manja aja. Mencoba peruntungan, siapa tahu emaknya bisa luluh. Dulu sempet sih, beberapa kali kecolongan. Gak punya rencana beliin dia mainan, eh tahu-tahu di rumah baru sadar, kok malah beliin sih. Iya, kadang anak kecil itu bisa banget bikin emaknya khilaf. Nah sejak saat itu, setiap mau jalan-jalan, saya selalu bikin kesepakatan dulu. Misalnya, kalau saya mau beliin dia mainan, maka saya akan sampaikan ke dia, "Kalau ada mainan bagus dan uangnya cukup, ibu bakal beliin 1 mainan. Tapi kalau gak ad...

Alhamdulillah masuk hari 28.  Saya mau cerita tentang kondisi tempat tinggal sebelum dandsetelah berbenah dan perilaku penghuninya. - * ruang tamu Begitu pintu dibuka maka langsung masuk ruang tamu yang sempit, ada rak buku besar dan kursi meja juga tempat untuk parkir 2 motor. Sangat berdebu dengan karpet dilantai yang sudah lama tidak dicuci.  Karpet di ruang ini sudah tidak ada karena saya laundry lalu dipasang di ruang tengah untuk main anak. Debu juga sudah mulai dilap dan lantai di pel. Hanya saja ada box peralatan punya suami yang sedikit mengganggu pemandangan.  *kamar tidur Kamar tidur ruangan nya pas pasan. Sampai pintu pas ke kasur.  Ada lemari pakaian besar dan lemari pakaian kecil punya bayi juga meja untuk galon. Sering berantakan karena menjadi tempat main anak.  Setelah di benahi, yang paling saya suka adalah perubahan isi lemari. Baju saya 50% sudah keluar dari lemari dan paling atas jadi rak buku. Baju juga jadi rapi karena di li...

Keuntungan melipat baju ala KonMari 1. Mengirit tempat 2. Menangani tiap lembar pakaian. Selagi tangan kita menyentuh pakaian kita sekaligus menyalurkan energi kita ke sana. Ada sentuhan tangan. Melipat adalah ungkapan kepedulian, ekspresi kasih sayang dan penghargaan kita terhadap pakaian yang telah menyokong gaya hidup kita. 3. Mengetahui bagian yang rusak atau sudah usang. Melipat sejatinya adalah berdialog dengan pakaian. Lalu bagaimana cara melipat nya? Pertama bayangkan isi lemari akan seperti apa ketika selesai melipat pakaian. Tujuannya adalah agar tiap barang dapat dilihat dengan sekali lirik sebagaimana kita bisa melihat punggung punggung buku yang ditata di rak. Untuk menyimpan pakaian kuncinya adalah memberdirikan alih alih menidurkannya.  Supaya bisa disimpan dalam keadaan berdiri pakaian harus dilipat banyak-banyak. Sebagian orang mengira bahwa banyak lipatan berarti lebih kusut, padahal sebenarnya tidak. Yang mengakibatkan kusut bukan banyak lipatan tapi TEKA...

Hari ini saya akan menggunakan teknik pomodoro untuk - masak - ngepel - nyetrika - beresin kamar - baca buku - hapalan ar rahman - main sama anak - ngerjain tugas buncek - tapping - nonton tv - nyuapin anak - tilawah - membuat menu sahur pertama - enema kopi Bismillah semoga lancar #tantangan30hari #tahapkepompong #bundacekatan #institutibuprofesional

Menjelang berakhir proyek berbenah 30 hari ini saya harus segera tegas sama keuangan bisnis. Bisnis apakah? Yups kerupuk. Alhamdulillah orang tua punya usaha kerupuk jadi saya bisa jualan dirumah.  Saya mengambil yang udah goreng lalu tinggal di bungkusin 5.000/bungkus. Saya mencatat pemasukan dari bisnis kerupuk ini sejak tgl 18 april. Keuntungan pertama alhamdulillah 52.000 langsung saya masukan ke celengan. Semoga konsisten bisa nyelengin dari bisnis ini. Uang nya nanti buat beli logam mulia 1gram. Ok so far kamu keren. #tantangan30hari #tahapkepompong #bundacekatan #institutibuprofesional

Selama mengerjakan proyek berbenah entah kenapa rasanya hati kacau banget. Merasa belum bisa maksimal berbenah karena banyak dinamika rumah tangga, juga gesekan dengan member lainnya di rumah soal berbenah.  Wuah rasanya ingin menerapkan semua teori namun lingkungan tidak mendukung. Kesel dan marah ujung2nya. Pikiran pun jadi ga fokus. Goal pun sulit tercapai. Ada hal yang keliru dalam berbenah ini. Saya terus beristigfar. Ya allah beri petunjuk. Dan saya buka buka folder materi berbenah dari teh rika Subana. Saya menemukan ini. Cekidot. Ikhlas dalam Berbenah Banyak perbuatan bisa menjadi bernilai karena terbungkus dalam niat yang bagus. Sebagaimana banyak kewajiban menjadi tak bermakna lantaran niatnya yang tak lurus. Ketulusan, membuat hidup semua tindakan. Sebuah amal atau perbuatan ditentukan oleh seberapa tulus niat kita. Perbuatan yang dimaksud tentu perkara yang dibolehkan. Bukan hal-hal yang dilarang. Begitu juga dalam berbenah rumah, mari luruskan niat. Apa niat kit...

Pekan ketiga saya mengambil tema "nggak marah ke bumer" tapi aneh nya ujian nya malah disitu. Ya allah kenapa saat memutuskan puasa ini malahan tiap ketemu bumer bawaan nya pengen marah aja. Hiks. Jadi rapot nya banyak merah nya. Bismillah ilmu di manajemen  emosi harus konsisten di praktekan agar bisa meredam emosi Boleh marah asal elegant Nah ini yang harus terus di latih Saya kurang fit,  awalnya karena anak yang sakit jadi kurang tidur. Tapi yang bikin lebih pusing adalah sikap bumer yang suka panikan kalau cucunya sakit. Saya makin pusing. Jadi suka jadi uring-uringan ke semua orang. Setelah anak sembuh,  saya sakit. Ini menurut Saya sih tumpukan emosi yang tak di release.  Jadi kadang hari ini adem, besok meledak ledak. Astagfirullah. Saya memang merasa gagal di pekan ketiga ini tapi masih ada harapan di pekan terakhir. Cayooo

Pomodoro, adalah manajemen waktu yang saya butuhkan.  Jadi, selama 25 menit itu saya fokus mengerjakan satu urusan. Tidak disambi ini-itu, pun ngintip hp. Fokus!  Setelah timer berdering dan pekerjaan belum selesai, saya bisa ambil 5 minutes break. Bisa dipakai untuk minum, peregangan, cek HP, ke kamar mandi, dll. Setelah itu, set 25 menit berikutnya. 25 menit yang dibatasi itu membuat saya sadar. Pekerjaan ini ada deadlinenya maka segera tuntaskan! Kerjaan saya bukan hanya ini saja. Masih banyak pekerjaan lain menanti. Hari ini saya praktek Pomodoro untuk - masak - nyetrika - nyuci pake tangan - bungkusin kerupuk - beres beres kamar - nemenin anak main - bersiin Toilet  Pantaslah ada yang bilang waktu bagai pedang. Jikalau bukan kita yang menaklukannya, waktu lah yang akan menebas kita. #tantangan30hari #tahapkepompong #bundacekatan #institutibuprofesional 

Nama Lengkap: yeni nuraeni Nama Panggilan: yeni Akun Facebook: yeni nuraeni Akun Instagram: - Email: nie.yeni86@gmail.com Usia: 32 Pekerjaan: IRT Pendidikan Terakhir: S1 Hobi: Makan sate kambing Kota: Indramayu  Alhamdulillah perkembangan berbenah rumah semakin baik. Apalagi dibantu suami untuk bebenah nya,  hingga akhirnya ada ruang kosong di rumah dan menjadi area bermain untuk anak. Pakaian sudah oke tinggal melengkapi tempatnya biar lemari bisa dibuat efisien. Komono masih pr terutama peralatan dapur nya.  Jadwal Berbenah nya nggak tuntas sayang sekali.  Kesulitan nya dalam manajemen waktu. Kadang tersita waktu untuk membersamai anak dan masak. Bebenah yang belum tuntas itu buku dan belum ada tempat untuk pakaian. Belum maksimal membuat wadah dari kardus bekas nya. Dan dapur masih terlalu banyak barang yang ga dipakai. Selain itu proses berbenah makin asyik dengan teknik Pomodoro. Yaitu mengerjakan kerjaan selama 25 menit lalu ist...

Harapan satu tahun kedepan Bisa tinggal di rumah sendiri. Terpisah dari keluarga besar suami. Memiliki mushola yang tertata rapih mukena dan sajadah juga buku dan alquran. Ada ruang baca sekaligus ruang bermain anak. Tidak ada lagi tumpukan barang yang ngga kepake. Hidup minimalis. Pakaian semuanya di dalam lemari memakai BOX. Kamar rapih tanpa pernak pernik yang tidak perlu. Dapur hanya berisi perlengkapan masak yang dipakai saja. Anak memiliki kamar sendiri.

Bismillah Alhamdulillah hari ini kondisi badan sudah lebih baik dari kemarin. Sudah mulai segar. Alhamdulillah.  Sebagai ibu siapa yang nggak cemas liat anak sakit. Apalagi setiap malam muntah.  Kurang tidur dan banyak pikiran. Mikirin harus di kasih treatmen apa,  harus segera ke dokter atau ikhtiar di rumah dulu. Ya allah ini menguras pikiran banget. Kalau anak batuk bukan gamau langsung ke dokter. Tapi mencoba menerapkan apa yang orang tua sarankan terlebih dahulu dengan ikhtiar herbal. Dan karena kondisi saat ini kurang aman kalau keluar rumah apalagi ke rumah sakit. Banyak sekali yang harus dipertimbangkan. Akhirnya setelah diskusi dengan suami... Kita ikhtiar dulu dirumah. Namun batuknya tak kunjung reda. Ya allah berikan petunjukMu...  Baby Al akhirnya saya bawa ke dokter spesialis anak. Dan esok nya saya yang tumbang. Kurang tidur kurang makan sepertinya menjadi penyebab badan komplen. Banyak pikiran juga.  Ditengah sakitnya anak.... Justru orang...

Tantangan 30 hari sudah masuk ke hari 20.  Wah selamat ya si saya.  Saatnya mengalirkan rasa.. Bismillah Dari proyek berbenah ini Saya jadi paham apa yang membuat waktu jadi tidak produktif.  Yaitu karena ga fokus dalam mengerjakan sesuatu. Multitasting selama ini ternyata membuat Stress dan rasanya pekerjaan rumah gada habisnya. Setelah menerapkan teknik Pomodoro saya jadi bisa fokus dalam mengerjakan sesuatu dan time Log membantu saya melihat ada pekerjaan apa saja yang belum. Dan juga soal keuangan, Mencatat pengeluaran dan pemasukan kadang males karena masih banyak yang harus di kerjakan. Tapi setelah di coba jadi punya bahan evaluasi dalam belanja harian selama ini.  Dan manajemen kulkas sangat membantu untuk atur atur keuangan. Dan next harus belajar masak nya. Banyak hal yang sebenarnya selama ini paksu kasih alarm kaya ga perlu membeli yang belum di butuhkan. Ini makjleb banget pas dapat jadwal cek yang dibutuhkan dan tidak dibutuhkan. Ternyata di rum...

Hari ini saya harus segera evaluasi proyek berbenah 20 hari Yang sudah dibikin di awal tantangan. Karena saya merasa ada beberapa yang melenceng dari jadwal. . 10 hari pertama saya berbenah keuangan MEMBUANG YANG TIDAK PERLU DARI DOMPET $ MEMBERSIHKAN DOMPET $ MEMBUANG DOMPET YANG TIDAK DIPAKAI $ MENULIS UTANG $ MENCATAT PENGELUARAN TETAP $ MENCATAT PENGELUARAN SEHARI-HARI DI APLIKASI $ MENGETAHUI JUMLAH YG BISA DITABUNG MENYUSUN TARGET TABUNGAN 1,3, 5 TAHUN MENGHANCURKAN BUKU TABUNGAN YANG TIDAK DIPAKAI $ MEMAHAMI PENGELUARAN MUSIMAN $ MEMBUAT AKUNTANSI RUMAH TANGGA $ MENGEVALUASI PENGELUARAN $ MENCATAT PENDAPATAN HARIAN $ MENCATAT PENDAPATAN BULANAN $ MERENCANAKAN JUMLAH UNTUK INFAK BULANAN $ MENETAPKAN PEDOMAN PERILAKU PENGELUARAN MENENTUKAN MERK YANG SERING DIPAKAI $ MENCARI BARANG YANG DISESALI DAN TIDAK ME LIST MARKET YANG HARGANYA MURAH $ MENGECEK HARGA PRODUK YANG SERING DIPAKAI $ MENGECEK TIAP PRODUK HABIS BERAPA LAMA $ MENULI...

Alhamdulillah sudah hari ke 18. Tak terasa perjalanan ini sudah setengahnya lebih.  Makin terasa ujian nya. Sedih sih karena saya meminta jeda beberapa hari karena harus menenangkan diri.  Bismillah lanjut lagi berbenah nya.. Masih soal keuangan. Ada dua hal yang di cek yaitu makanan dan buat bersih bersih. Ini adalah barang persediaan yang ada di rumah. Makanan - Abon sapi 1/4 - ati ampela 1/4 - you c1000 1botol - keju 1,5 bar - spaghetti la fonte 1 bungkus udah kepake sebagian - sun kara 1 - misoa 1 - puding 1 - susu kental manis 4 kaleng - teh Sari wangi 2 box - indomie rebus 1 - beras 4 kg - yakult 1 - agar agar swallow 1 - margarine 200gr - bumbu dasar putih 1 toples - tepung terigu 1/4 -tepung Tapioka 1/2 kg - bihun 1 - kecap teriaki 1 - telor 5 butir - gula pasir 1 kg - Saori Saos tiram 1 botol 133g - kecap manis 1 botol 133gr - kopi kapal api 1,5 liter - jahe minuman seduh - bawang merah 1/4 Terong ungu 1/2 kg Tahu 1/4 - baking soda 5 ...

Hari ini saya membereskan catatan belanja harian seminggu ini. Alhamdulillah selesai. Namun masih banyak yang harus di evaluasi. Saya suka nyetok bahan makanan tapi suka lupa masak nya karena sebagai ibu menyusui suka cepet laper jadi ajah beli mateng.  Ah harus di perbaiki lagi nih strategi nya.  Dan inilah catatan belanja nya Selasa 7 april 2020 *1. Barang yang dibeli, termasuk harganya* Tahu 6000 Tempe 4000 Toge 2000 Total : 12.000 _*hari rabu, 8 april 2020*_ *1. Barang yang dibeli, termasuk harganya* - daun =4.000 - bawang merah = 10000 -  buncis :4000 - daun pepaya 7000 Sambel goreng 14.000 Sayur asem 3000 Pepes tahu 6000 Ayam 7000 Puding 4000 Sabun mandi alya 24.000 Dokter anak 600.000 Total : 683.000 *2. Barang yang dibuang, termasuk harganya* - tidak ada *3. Kesan setelah membeli dan setelah membuang.* Harus mencatat masa kadaluarsa bahan makanan dan segera mengolahnya Kamis 9 april 2020 1. Barang yang dibeli dan harga nya Gal...

TAHAP KEPOMPONG JURNAL PUASA PEKAN 2 ( 30 maret 2020 - 5april 2020 ) Day 1 30 maret Pekan kedua saya ingin beranjak dari topik puasa yang lalu. Meskipun yang lalu belum berhasil banget tapi saya merasa ini sangat penting. Yaitu ga bahas keuangan sama suami. Karena saya diberi uang harian, udah aja manfaatkan harian dengan baik. Sisanya Gausah protes apalagi bahas masa lalu gada manfaatnya untuk saya. Jadi stop complaining. Harus berterima kasih setiap hari ke suami. Dan membuat laporan keuangan bulanan. Hari pertama alhamdulillah suami memberi uang lebih. Saya masukan celengan. Jangan lupa berterima kasih secara langsung juga ya. See you Tom. DAY 2 ( 31 Maret 2020 ) Hari kedua ternyata saya dapat pemahaman baru bahwa saat kita ikhlas maka hadiah akan allah kirimkan langsung melalui suami, teman atau ibu mertua. Hari i n i berhasil tidak komplen soal uang tapi bersyukur atas kesuksesan suami.  Alhamdulillah.  Good job DAY 3 ( 1 april 2020) Hari ini ga b...

Sebenarnya hari ini belum masuk jadwal membersihkan area mesin cuci namun karena insiden serangan tikus yang masuk lewat lubang pembuangan mesin cuci, di area tersebut jadi bau kotoran tikus. Bau bangett dan sangat mengganggu karena satu ruangan dengan dapur. Hari ini beneran ga  masak.  Hilang selera masak karena bau yang menyengat. Akhirnya saya siapkan segala amunisi bersih bersih. Mulai dari mengambil sapu lidi, sikat toilet, baking soda, super pell. Semua dipakai untuk Bersihkan lantai disana. Saya membutuhkan banyaak banget baking soda dan air untuk menyiram. Ya allah Banyak banget kotoran tikus nya. Astagfirullah.  Asli kesel banget. Kenapa selama ini dibiarkan saja. Saya Bersihkan sampai bersih banget dan gada bau lalu saya tutup lubang pembuangan nya dengan keramik dan ember berisi air di atas nya. Bismillah semoga tikus ga datang lagi malam ini. Alhamdulillah. Selamat ya beres beres nha berhasil #tantangan30hari #tahapkepompong #bundacekatan #instituti...

Masih praktek teknik pomodoro namun sekarang lebih detail dan ternyata sangat membantu untuk fokus mengerjakan tugas.  *Tulis nama pekerjaannya.* *Selasa, 7 April 2020* *1. Jam 05.00-05.25 : ibadah ✓ shalat sunah qobliyah subuh ‌✓ shalat subuh ‌✓ tilawah 💋 *SELESAI* 💋 *2. Jam 07.00-07.25 : nyuapin anak* ✓ angetin sop ayam yang semalem ✓ nyuapin anak 3. Rapikan kamar 10.00-10.25 @ ganti sprei @ ganti serung bantal @nyapu kamar @ngepel kamar @membuang barang yang tidak perlu di kamar *4. Jam 12.00- 12.25 :  Masak* ✓ Masak Nasi ✓ masak pepes ayam (ayamnya udah diungkeb) - Masak sayur bayem Istirahat shalat Jam 14. 00- 14.25 : masak* ✓ potong potong jamur kuping - cuci jamur kuping - siapin bumbu - tumis jamur kuping - goreng tahu - goreng ayam Selesai *5. Jam 17.00 - 17.25 : mandiin anak * ✓ rebus air ✓ sambil nunggu air panas, buka baju anak ✓ mandiin anak - main air - pake handuk - pake telon pijit pijit -pake baju 💋 *SELESAI*...

Hari ini saya membuat list minimal 10 pekerjaan dengan menggunakan Teknik Pomodoro dengan satuan waktu per  25 menit. Boleh lebih dari 1 satuan waktu. Nyetrika Enema kopi Masak Nyuapin anak Bersiin area mesin cuci Bersiin rak piring Bungkusin kerupuk Ngerjain tugas kelas bunda cekatan Mendampingi anak bermain 2x 25 menit Mendongeng Cuci baju anak dan menjemur Berjemur pagi Membuat bumbu dasar putih, kuning Meracik bawang merah dan bawang putih Tilawah Ngepel rumah Perbedaan nya dengan tidak pakai teknik Pomodoro Masak tidak pake teknik ini, saat masak ada orang yang minta dibungkusin kerupuk saat itu juga saya layani saja, itu membuat saya Stressful dan emosi kerja pun jadi ga ikhlas kr bete. Banyak waktu terbuang saat ga pake teknik ini. Teknik ini membuat saya lebih fokus pada satu pekerjaan. Sesuai dengan slogan ibu septi.  One bite a time. #tantangan30hari #tahapkepompong #bundacekatan #institutibuprofesional

_*hari Senin, 30 Maret 2020*_ *1. Barang yang dibeli, termasuk harganya* - wortel 2 kg = 18.000 - kentang 2 kg = 24.000 -  tomat 2 kg= 10.000 - pisang - roti : 15.500 - susu kental manis - susu sapi 1/2 liter = 3000 Total : 42.000 *2. Barang yang dibuang, termasuk harganya* - 100gr terigu Rp.2000,*kadaluarsa - nutrijel : 4500, kadaluarsa *3. Kesan setelah membeli dan setelah membuang.* Harus mencatat masa kadaluarsa bahan makanan dan segera mengolahnya _*hari Selasa, 31 Maret 2020*_ *1. Barang yang dibeli, termasuk harganya* Tahu 6000 Tempe 4000 Toge 2000 Total : 12.000 *2. Barang yang dibuang, termasuk harganya* Tidak ada. *3. Kesan setelah membeli dan setelah membuang.* Membeli saat stok habis, lega tidak ada makanan terbuang. _*hari Rabu, 1 April 2020*_ *1. Barang yang dibeli, termasuk harganya* 5 masker kain : 15.000 *2. Barang yang dibuang, termasuk harganya* Tidak ada barang yang dibuang. *3. Kesan setelah membeli dan setelah membuan...

Hari ini agenda saya adalah berbenah mainan anak.   1. Tulis mainan yang sudah sesuai dengan tingkat perkembangan anak dan yang belum. Sebutkan jenisnya. Anak saya usia 19 bulan. Mainan yang sudah tidak sesuai dengan perkembangan anak : mainan kicrikan yang bunyi ut stimulasi pendengaran bayi 0-6 Bulan ada 15 buah. Buku bantal : 1 Mainan yang sesuai dengan perkembangan anak : bola kecil untuk mandi bola : 80 buah Mobil mobil2an 2 Water bead 1 botol Mainan piano : 1 Unta elektronik 1 Mainan setrika an :1 Mainan eskrim : 1 Pancingan :1 Masak-masakan :1 Boneka jari : 5 Crayon :1 Tali sepatu 2 pasang Chicken lit Sapu serok 1 Boneka 12 Buku elektronik 1 Mainan yang belum sesuai dengan perkembangan anak Malam :3 pak Rubik :1 buah Bola kasti:1 Gamelan :1 Rebana :1 2. Tulis jumlah mainan yang memungkinkan interaksi dan yang tidak. Sebutkan jenisnya. Memungkinkan interaksi 12 figurine animal. Boneka 15 Chicken lit 1 Boneka jari 5 Panc...

Alhamdulillah sudah  hari ke 10 di tantangan 30 hari.  Dan hari ini saya membuat list apa yang harus dikerjakan selama sepekan ke depan dan apa yang tidak boleh dilakukan. Ini proses belajar agar semakin fokus pada prioritas. Hal yang harus dilakukan 1. Membuat jurnal misi 2. Menulis jurnal syukur 3. Memasak menu baru 4. Olahraga 5. Mencuci pakaian 6. Membersihkan area mesin cuci 7. SHALAT tahajud 8. Pinjem Novel tereliye 9. Mengembalikan buku marie kondo 10. Menyetrika pakaian 11. Memijit suami 12. Membuat akuntansi bisnis 13. Membayar hutang 14. Mencuci kipas angin 15. Setoran tugas kelas bunda cekatan 16. Membeli mukena anak 17. Membeli air galon 18. Membeli Sabun mandi anak 19. Membuang baju yang tidak dipakai 20. Membuang sepatu yang tidak dipakai 21. Merapikan baju 22. Servis motor 23. Foto buku yang mau dijual 24. Enema kopi 25. Evaluasi pengeluaran harian 26. Evaluasi tujuan tabungan 27. Membuat time Log untuk tiga hari 28. Membuat menu b...

Hari ke 9 saya membuat time log untuk tiga hari yaitu hari ini rabu 1 april - jumat 3 april. Time log nya di bikin per 15 menit. Ya allah ini pertama kali saya membuat time Log jadi lumayan gempor.  Dan masih nanyak yang harus di evaluasi. Karena hari ini masih melenceng dari jadwal.   Kenapa saya membuat time Log? Karena saya ingin disiplin soal waktu.  Dan anak yang disiplin karena orang tua nya yang disiplin..  Bismillah besok semoga bisa komitmen sama jadwal.   #tantangan30hari  #tahapkepompong  #bundacekatan  #institutibuprofesional